广州日报:宝宝睡眠时间足 为何也有黑眼眶?
作者:gztcmyb 2020年06月19日 点击数:

宝宝睡眠时间足   为何也有黑眼眶?

2020-3-13广州日报15版

指导专家:广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师胡小英

      广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员黄蓓、欧阳学认、张秋霞)提起黑眼眶,很多人会联想到熬夜缺觉。这现象在成年人中确实不少见。可今年才5岁的小彤也出现了黑眼眶,到底怎么回事?

      小彤妈妈反映,小彤每天睡眠时间足,但也有黑眼眶,像小熊猫似的。对此,广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师胡小英解释说,小彤的黑眼圈并不一定是睡眠不足引起的。看其既往病历,有鼻炎病史,宝宝易出现鼻塞病状,晚上鼻子不通气,自然睡得不安稳,也可能产生黑眼圈。鼻炎让宝宝出现持续性的鼻塞,也可能造成双眼下面靠近鼻子的地方长时间充血,导致出现黑眼圈。

      胡小英说,脾肾不足可出现黑眼眶。日常食疗可适当补益脾肾,选用黄芪、茯苓、党参、山药、枸杞、核桃、板栗、芡实、鸡肉、羊肉、鸽子等搭配炖汤煮粥服用。

      不过,胡小英提醒,在进行食疗调理时,还要注意以下几点:

      1.眼眶黑的孩子,体质偏于脾肾不足,要尽量避免进食冷饮或寒凉食物。

      2.感冒期间不能盲目调补,应等感冒完全康复后再调补。

      3.有些孩子除了脾肾不足外,还存在实热、湿热或食积等情况,需咨询专业医生辨证调理。

      4.每种食物、补品都有性味归经及适用范围,给孩子调补应在医生指导下进行。

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